ankommen
willkommen sein
in Kontakt treten
berühren spüren atmen
verweilen
zu sich kommen
wahrnehmen, was ist
sich leiten lassen
Impulsen folgen
angezogen sein
unsichtbaren Spuren folgen
lehnen dehnen sehnen
da sein
achtsam sein
Grenzen wahrnehmen
stehen lassen
so sein lassen
verbunden mit dem Gesunden
verbunden mit dem Geschundenen
in deiner Mitte sein
ganz du selbst sein
in dir zuhause sein
verweilen
dich innerlich verbeugen
nachspüren
im hier und jetzt
Impulse mitnehmen
seinen Weg gehen
eine Tür öffnet sich
Straßenlärm
zurück im Alltag
von Nina Fleck